Vagus siniri nedir?

Vagus siniri, diğer adıyla vagal sinirler, parasempatik sinir sisteminizin ana sinirleridir. Bu sistem, sindirim, kalp atışı ve bağışıklık sistemi gibi belirli vücut fonksiyonlarını kontrol eder. Bu fonksiyonlar istemsizdir, yani bilinçli olarak kontrol edemezsiniz.

Sol ve sağ vagus sinirleriniz, parasempatik sinir sisteminizin sinir liflerinin %75’ini içerir. Bu lifler, beyniniz, kalbiniz ve sindirim sisteminiz arasında bilgi gönderir .

Vagus sinirleri, 12 kranial sinirin 10. sudur . Vagus siniri, Roma rakamı ile 10’u temsil eden X. kranial sinir olarak bilinir.
Beynin arka kısmındaki beyin sapından (medulla oblongata) çıkar.

Otonom sinir sisteminin bir parçasıdır. İstemsiz duyusal ve motor (hareket) fonksiyonlarında önemli roller oynarlar. Yani bilinçli kontrol etmediğimiz sistemleri yönetir:

• Sindirim.
• Kalp atış hızı , kan basıncı ve solunum.
• Bağışıklık sistemi tepkileri.
• Mod.
• Mukus ve tükürük üretimi.
• Cilt ve kas duyuları.
• Konuşma.
• Tatmak.
• İdrar çıkışı.

Vagus sinirinin işlevi nedir?

Parasempatik sinir sisteminin rolü nedir?

Parasempatik sinir sisteminiz “dinlenme ve sindirim” fonksiyonlarını kontrol eder. Sempatik sinir sisteminizin “savaş ya da kaç” tepkisinin tam tersidir.

Bu iki sinir sistemi, otonom sinir sisteminizi oluşturur. Bu sistem, istemsiz vücut aktivitelerini kontrol eder.

Anatomi

Vagus siniri nerede bulunur?

Vagus sinirleriniz, beyninizden kalın bağırsağınıza kadar uzanan en uzun kranial sinirlerdir. Sol vagus siniriniz vücudunuzun sol tarafında, sağ vagus siniriniz ise vücudunuzun sağ tarafında ilerler.

“Vagus” Latince’de “gezinen” anlamına gelir. Vagus sinirleriniz vücudunuzda uzun ve dolambaçlı bir yol izler. Beyin sapınızın alt kısmındaki medulla oblongata’dan çıkarlar . Daha sonra sinirler şunlardan geçer veya bunlarla bağlantı kurar:

• Boyun ( karotis atardamarı ve juguler toplardamar arasında).
• Göğüs (toraks).
• Kalp.
• Akciğerler.
• Karın ve sindirim sistemi.

Vagus sinirinin dalları nelerdir?

Sol ve sağ vagus sinirleriniz birleşerek vagus sinir gövdesini oluşturur. Bu sinirler, yemek borunuzun karın boşluğuna (göbek) açıldığı yer olan yemek borusu açıklığında birleşir. Vagus sinir gövdesi, karın bölgesine giden ön (anterior) ve arka (posterior) gastrik sinirleri içerir.

Vagus sinirinizin dalları şunlardır:

• Boğazınıza (farenks) ve ses kutunuza (larenks) sinir ve kas sağlayan alt ganglion dalı .
• Omuriliğinize ve kulağınıza giden sinirleri taşıyan üst ganglion dalı .
• Vagus sinirinin kalbinize, akciğerlerinize ve yemek borunuza (ağzınızı midenize bağlayan tüp) giden sinirleri taşıyan dalı.

Durumlar ve Bozukluklar

Vagus sinirlerini hangi rahatsızlıklar ve hastalıklar etkiler?

Vagus siniriniz şu rahatsızlıklarla ilişkili olabilir:

• Gastroparezi: Gastroparezi, vagus sinirinde meydana gelen hasar sonucu yiyeceklerin mideden bağırsaklara geçmesinin engellenmesi durumudur. Bu vagus sinir hasarı diyabet , viral enfeksiyonlar, karın ameliyatları ve skleroderma gibi nedenlerden kaynaklanabilir .
• Vazovagal senkop: Senkop, bayılmanın diğer bir adıdır. Vazovagal senkop, kalbe giden vagus sinirinin aşırı sıcaklık, kaygı , açlık, ağrı veya stres gibi belirli durumlara aşırı tepki vermesi sonucu oluşur . Kan basıncı çok hızlı bir şekilde düşer ( ortostatik hipotansiyon ), bu da baş dönmesi veya bayılma hissi yaratır .

Vagus siniri sorunlarının belirtileri nelerdir?

Vagus siniri rahatsızlıkları, spesifik nedene ve sinirin etkilenen bölgesine bağlı olarak farklı semptomlara neden olur.

Şunları yaşayabilirsiniz:

• Karın ağrısı ve şişkinlik.
• Asit reflüsü (gastroözofageal reflü hastalığı, GERD).
• Kalp atış hızında, kan basıncında veya kan şekerinde değişiklikler.
• Yutma güçlüğü veya öğürme refleksinin kaybı.
• Baş dönmesi veya bayılma.
• Ses kısıklığı , hırıltılı solunum veya ses kaybı.
• İştahsızlık, çabuk doyma hissi veya açıklanamayan kilo kaybı .
• Mide bulantısı ve kusma .

Vagus sinir stimülasyonu nedir?

Vagus sinir stimülasyonu (VNS), sol vagus sinirinizi uyarmak için elektriksel uyarılar kullanır. Sağlık çalışanları, göğsünüze, derinizin altına küçük bir cihaz yerleştirir. Cihaz ve siniri birbirine bağlayan bir tel derinizin altından geçer.

Bu cihaz, sol vagus siniriniz aracılığıyla beyninize hafif ve ağrısız elektrik sinyalleri gönderir. Bu uyarılar, beyninizdeki düzensiz elektriksel aktiviteyi sakinleştirir.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), standart tedavilere yanıt vermeyen epilepsi ve depresyonun tedavisinde VNS’yi onayladı . Ayrıca aşağıdaki durumların tedavisi için de araştırılıyor:

• Küme baş ağrıları .
• İltihaplı bağırsak hastalığı (IBD).
• Ağrı.
• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) .
• Romatizmal eklem iltihabı .

Vagus sinir bozuklukları nasıl teşhis edilir?

Sağlık uzmanınız, vagus sinirlerinizle ilgili bir sorunu teşhis etmek için aşağıdaki testlerden birini isteyebilir:

• Bağırsak tıkanıklıklarını tespit etmek için BT veya MR taraması.
• Kalp fonksiyonunu değerlendirmek için ekokardiyogram .
• Mide boşalmasını ölçen katı test veya akıllı hap (yutulan elektronik bir cihaz), yiyeceklerin midenizden geçip bağırsaklarınıza ulaşmasının ne kadar sürdüğünü ölçer.
• Üst sindirim sisteminizi incelemek için yapılan üst endoskopi .

Vagus sinir bozukluklarının yaygın tedavi yöntemleri nelerdir?

Gastroparezi tedavileri şunları içerir:

• Diyet değişiklikleri.
• Bulantı ve karın ağrısını hafifletmek, kan şekerini düzenlemek ve mide boşalmasını kolaylaştırmak için kullanılan ilaçlar.
• Beslenme tüpleri, besinleri kan dolaşımınıza iletmek için kullanılır.
• Gastrostomi, midedeki basıncı azaltmak için midede bir açıklık oluşturma işlemidir.
• Mide elektriksel uyarımı (VNS’ye benzer), midenizdeki kaslara ve sinirlere elektriksel uyarılar göndererek yiyeceklerin bağırsaklarınızdan geçmesini sağlar.

Vazovagal senkop tedavileri şunları içerir:

• Yüksek tuzlu beslenme.
• İdrar söktürücüler gibi kan basıncını düşüren ilaçların kullanımını bırakmak.
• Sodyum, sıvı seviyesi ve kan basıncını artırmak veya sinir sistemi tepkilerini yatıştırmak için ilaç almak.
• Bacaklarınızda kan birikmesini önlemek için kompresyon çorapları giyin.

Bakım

Vagus sinirlerimi nasıl koruyabilirim?

Bu yaşam tarzı değişiklikleri sinir sisteminizi sağlıklı tutabilir:

• Fiziksel olarak aktif olun.
• Sağlıklı beslenin.
• Diyabet ve yüksek veya düşük tansiyon gibi durumları yönetin.
• Nefes , Meditasyon, Hipnoterapi veya yoga gibi teknikleri uygulayın .

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız sağlık uzmanınızı aramalısınız:

• Karın ağrısı.
• Asit reflüsü.
• Yutma veya konuşma güçlüğü.
• Bayılma.
• Mide bulantısı, kusma veya açıklanamayan kilo kaybı.
• Hızlı veya yavaş kalp atışı.

Cleveland Kliniği’nden bir not.

Vagus sinirleriniz, kalp atışı, nefes alma ve sindirim gibi istemsiz fonksiyonların yönetilmesinde önemli roller oynar. Vagus sinirlerinizdeki hasar, gastroparezi gibi sindirim sorunlarına neden olabilir. Sağlık uzmanları, beyninize elektriksel sinyaller göndermek için VNS (Vajinal Sinir Stimülasyonu) kullanır. Bu uyarılar, beyninizdeki düzensiz elektriksel aktiviteyi sakinleştirir.